Ingrediënten: Wit en geel van ei in poedervormr (55,8%), melkeiwitten (emulgatoren: lecithinen), zout, specerijen en aromatische planten (bieslook (1,6%), knoflook, zwarte peper, kurkuma), fructo-oligosachariden, ui, antiklontermiddel: magnesiumcarbonaat .
Bereidingswijze: Voeg 28g poeder aan 130 ml koud water en meng tot volledige oplossing. Neem een antikleefpan, strijk in met een beetje olijfolie en verwarm. Laat bakken op een zacht vuur. Snel consumeren na bereiding.
Gemiddelde voedingswaarden | 100 | g | 28 | g |
Energetische waarden | ||||
kJ | 1499 | kJ | 420 | kJ |
kcal | 354 | kcal | 99 | kcal |
Vetten | 3.7 | g | 1,0 | g |
waarvan verzadigde vetzuren | 1.3 | g | 0.4 | g |
Koolhydraten | 5.0 | g | 1,4 | g |
waarvan suikers | 1.3 | g | 0,4 | g |
Vezels | 1.8 | g | 0.5 | g |
Eiwitten | 74 | g | 21 | g |
Zout | 5.8 | g | 1.6 | g |
MINERALEN | ||||
Kalium | 674 | mg | 189 | mg |
Calcium | 552 | mg | 155 | mg |
Fosfor | 398 | mg | 111 | mg |
Magnesium | 177 | mg | 49,4 | mg |
Reviews
There are no reviews yet.