+32 53789007
Ideaal om te combineren met verse groenten tijdens de eerste fasen van je dieet.
- snelle bereidingswijze
- 5 zakjes
Ingrediënten: melkeiwitten, aardappelvlokken, zout, room in poedervorm, verdikkingsmiddel: carrageen, kleurstoffen: karamel en curcumine, antiklontermiddel: magnesiumcarbonaat, smaakversterker: natriumglutamaat, aroma, nootmuskaat.
Bereidingswijze: giet de inhoud van een zakje in een kom. Voeg 110 ml heet water toe. Goed mengen met een klopper tot een homogene massa en regelmatig roeren. Eventueel nog wat opwarmen. Niet laten koken. Kruiden met peper en zout. Consumeer binnen het uur na bereiding.
| Gemiddelde voedingswaarden | 100 | g | 31 | g | ||
| Energetische waarden | 1477 | kJ | 458 | kJ | ||
| 349 | kcal | 108 | kcal | |||
| Vetten | 2.8 | g | 0.9 | g | ||
| waarvan verzadigde vetzuren | 2.0 | g | 0.6 | g | ||
| Koolhydraten | 17.0 | g | 5.2 | g | ||
| waarvan suikers | 6.0 | g | 1.9 | g | ||
| Vezels | 1.8 | g | 0.6 | g | ||
| Eiwitten | 63 | g | 20 | g | ||
| Zout | 4.0 | g | 1.25 | g | VWR 31g* | |
| Kalium | 445 | mg | 138 | mg | 7% | |
| Calcium | 1707 | mg | 529 | mg | 66% | |
| Fosfor | 1072 | mg | 332 | mg | 47% | |
| Magnesium | 195 | mg | 61 | mg | 16% |
* voedingswaardereferenties
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.