Jouw dag starten met een lekker ontbijt? Zorg voor eiwitrijk beleg om het eiwitgehalte nog op te krikken en je kunt rekenen op een verzadigd gevoel.
- 250 g = 5 sneetjes
- 1 ½ sneetje = groen product
- 2 sneetjes = geel product
Ingrediënten: Water, eiwitmengeling (12%) (tarwe-eiwit, erwt-eiwit), volkoren roggemeel, bruin lijnzaad, sojaschroot (6%), sojameel (3%), tarwezemelen, goud lijnzaad, zonnebloempitten, sesam, havervezels, zout, gist, poeder van wei-eiwit (melk), roggemeel, zuurteregelaar: natriumdiacetaat.
Allergenen: Kan sporen van noten bevatten.
Gemiddelde voedingswaarden | 100 | g | 50 | g |
Energetische waarde | 1100 | kJ | 550 | kJ |
264 | kcal | 132 | kcal | |
Vetten | 13,1 | g | 6,6 | g |
waarvan verzadigde vetzuren | 1,4 | g | 0,7 | g |
Koolhydraten | 7,5 | g | 3,8 | g |
waarvan suikers | 0,9 | g | 0,4 | g |
Vezels | 14,2 | g | 7,1 | g |
Eiwitten | 22 | g | 11 | g |
Zout | 1,1 | g | 0,55 | g |
Dolce –
Hoeveel gram mag je hiervan eten. Voor 1 maaltijd?
ANTWOORD: 1.5 tot 2 sneetjes is een maaltijd .