- snelle bereidingswijze
- 5 x 50 g
Ingrediënten: Tarwe-eiwitten, tarwebloem, isolaat van soja-eiwit, ei-albumine in poedervorm (5%), melkeiwit, erwteiwit, tarwevezel, stabilisator: guargom.
Bereidingswijze: 1 portie = 50 gram (verwijder de folie). Breng gezouten water aan de kook, verwijder het zakje en dompel de pasta erin gedurende 13 minuten naargelang de gewenste hardheid (zacht of ‘a la dente’). Laat uitlekken en kruid naar smaak (peper, peterselie, look, basilicum, …)
Gemiddelde voedingswaarden | 100 | g | 50 | g |
Energetische waarden | 340 | kcal | 170 | kcal |
Vetten | 3 | g | 1.5 | g |
waarvan verzadigde vetzuren | 0.54 | g | 0.27 | g |
Koolhydraten | 14.2 | g | 7.1 | g |
waarvan suikers | 1 | g | 0.5 | g |
Vezels | 8 | g | 4 | g |
Eiwitten | 60 | g | 30 | g |
Zout | 0.55 | g | 0.28 | g |
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.