ONBEPERKT

    LIJST BEPERKT – U KIEST        

(totaal per dag)

LIJST A

Max. 400g/dag rauw gewogen

LIJST B

Max. 200g/dag rauw gewogen

  • Andijvie/krulandijvie
  • Bamboescheuten
  • Batavia sla
  • Bospaddenstoelen
  • Cantharel (hanekam)
  • Eekhoorntjesbrood
  • Eikenbladsla
  • Frillice
  • Groene sla (kropsla)
  • Ijsbergsla
  • Lollo Bionda/Rossa
  • Parijse paddenstoelen
  • Postelein
  • Rode sla
  • Roodlof
  • Romeinse sla
  • Rucola (raketsla)
  • Peterselie
  • Spinazie
  • Tuinkers

400 g groenten uit LIJST A

OF

200 g groenten uit LIJST B

OF

U maakt volgende combinatie:

200 g groenten uit LIJST A

+

100 g groenten uit LIJST B

  • Asperges
  • Aubergines
  • Bimi
  • Bloemkool
  • Broccoli
  • Boerenkool
  • Boterboontjes
  • Courgette
  • Chinese kool
  • Groene kool
  • Groene paprika
  • Kastanjechampignons
  • Kiemgroenten
  • Knolselder
  • Komkommer
  • Koolrabi
  • Koolraap
  • Palmharten
  • Paksoi
  • Peterseliewortel
  • Portobello
  • Raap
  • Rabarber
  • Raapsteel
  • Radijzen
  • Rammenas
  • Rode kool (vers !)
  • Romanesco
  • Schorseneren
  • Sluimererwten (peultjes)
  • Snijboontjes
  • Snijbiet (warmoes)
  • Sojascheuten (taugé)
  • Sperziebonen
  • Spitskool
  • Spruiten
  • Suikererwten (sugar snaps)
  • Ui
  • Veldsla
  • Venkel
  • Voetselder
  • Waterkers
  • Witlof
  • Witte kool
  • Witte selder (bleekselderij)
  • Tomaten
  • Zeekraal
  • Zuurkool

  • Artisjok
  • Groene selder
  • Lente-ui
  • Molsla
  • Oesterzwam
  • Okra
  • Kervel
  • Paprika (geel, oranje, rood)
  • Patisson
  • Pompoen
  • Prei
  • Rode biet
  • Shiitaki
  • Velderwten (kapucijners)
  • Wortelen
  • Zeewier

 

Geef een reactie